GoFit 75CM Pro Stability Ball. (retrait en magasin seulement, pas de livraison)
Les exercices étant imprimés directement sur le ballon, le ballon-guide GoFit est une façon amusante, mais stimulante d’étirer, de tonifier et de raffermir votre corps. Qu’est-ce qui rend le GoFit Guide Ball si stimulant ? Contrairement à l’entraînement sur une surface plane et stable, le ballon est une surface ronde et instable, ce qui permet d’entraîner non seulement les groupes musculaires principaux, mais aussi les petits muscles stabilisateurs. Les muscles stabilisateurs sont des groupes musculaires de petite taille, mais très importants, principalement utilisés pour l’équilibre, l’alignement et la posture. L’entraînement du corps entier avec le ballon est très efficace, ce qui vous permet d’obtenir les résultats que vous souhaitez dans un délai beaucoup plus court.
- Exercices imprimés sur le ballon de stabilité de qualité professionnelle
- 2000lbs. Poids statique évalué
Recommandations sur la hauteur de la balle :
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55cm (bleu) – recommandé pour les personnes de 5′ à 5’5″
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65cm (rouge) – recommandé pour les personnes de 5′ à 5’5″
. recommandé pour les personnes de 5’5″ à 6′
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75cm (argent) – recommandé pour les personnes de 6′ et plus
Inclus
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Pro Stability Ball (Exercices imprimés directement sur le ballon !)
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Intro to Stability Ball Workout DVD
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Manuel d’entraînement
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Ball Plugs and Ball Plug Remover
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Foot Pump
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Bicycle Pump Adapter
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Measuring Tape
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