Body-Solid Pro Clubline Series II Leg Extension Leg Curl S2LEC

<L'extension de jambe est un mouvement essentiel pour renforcer vos quadriceps et le ligament rotulien, ce qui donne à votre genou une stabilité accrue.

La flexion de jambe entraîne les ischio-jambiers, souvent négligés, ce qui vous protège contre les blessures, augmente la force des jambes, améliore la flexibilité et soulage les douleurs dorsales.

Renforcez vos quadriceps avec l’extension de jambe et travaillez vos fessiers et vos ischio-jambiers avec la flexion de jambe. La transition entre les deux mouvements est simple et facile, ce qui vous permet de consacrer un maximum de temps à votre entraînement.